Das richtige Gewicht: Der Body Mass Index (BMI) 
      
Körpergewicht in kg:
      
Körpergröße in cm:  
      
                    
      

Dein BMI-Wert:
      Ein BMI von 20 bis 25 ist in Ordnung.

      Ab einem BMI unter 18 ist man untergewichtig, über 25 ist man übergewichtig.
      Ab einem Wert von 30 sollte man zum Arzt gehen.

      Der BMI wird errechnet aus dem Körpergewicht in kg geteilt durch das Quadrat der Körpergrösse in m.